彼氏と音信不通になって乗り越えた方法|30代OLの恋愛

婚活には変な人が多いのか 恋愛

こんにちは♡

30代から自己愛&心の声に従って生きる事を決めたOLのジュンコです( *´艸`)

私は当時付き合っていた彼氏と音信不通になって、かなり辛くなった経験があります。みなさま、これ経験ありませんか?

女性の方の方が多いと思います。

私は2年も付き合った彼と音信不通になったんです。どひゃーー、2年ですよ。

付き合い初めたばかりでは無くて、2年もたってから。

はい、死ぬほどきつかったーーーーー!!

でも、これもちゃんと乗り越える事が出来ましたよ♡(´・ω・`)

今、音信不通で辛い方に向けてこのブログを書いてます。

少しでも心が落ち着けばいいなぁ、乗り越える事が出来たらいいなぁと思って書きますね。

絶対に大丈夫!!

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新年早々に音信不通で自然消滅

全く連絡がつかなくなり、そのまま自然消滅になってしまったんですが、ずーーーとモヤモヤの気持ちを抱えてました。

仕事中→彼の事を考える

お家に着く→かれの事で泣く

朝起きて携帯チェック→連絡なしで泣く

24時間モヤモヤです。本当に音信不通って苦しんです。辛いんです。

で、私はもう辛すぎたので自分からお別れメールをしたんですね。

メールをしたのでスッキリ♡と思ったのですが、全然スッキリしません。

だって、ずっと無視されているから。

このお別れメールさえも無視された後が一番苦しかった。

でも乗り越える事が出来ました。

無理やり趣味に徹底する

よくある話なんですが、すごーく効果あります。

とにかく少しでも好きだなぁと思う事、ずっとしてる趣味を徹底的に行いました。

私はホットヨガの会員でしたが、2日に1回通ってました。

19時40分のレッスンに参加。

21時に終わって、体はヘトヘト。

そのまま、家に帰ってお風呂や家事をしてると時間が経って、23時過ぎて就寝。

2日1回って相当ですよね。笑

でも、ここまでしても紛らわしかったんです。

もちろん、ヨガに集中できたのか?というと集中は出来ません。

ポーズしてる時も彼の事は思いだします。

でも、今いる環境はヨガスタジオです。

心が80%彼だったとしても、20%は強制的にヨガになってました。

少しだけ気はまぎれてますよね♡

婚活サイトを見まくる

私は次の出会いを求めるまでにはいかなかったんですが、とにかく、脳みそが彼を占める時間をなるべく無くしたかったので、街コンや婚活パーティーのサイトを見まくってました。笑

そんな事をしてると、マジでテンションが上がってきます。

強制的に洗脳です!笑

『ああ、この街コン楽しそう♡』『この婚活パーティーって素敵な条件♡』とか素直に思えるようになったんです!!

乗り気ではなくても、婚活サイトを覗いてみてください。

ちょっとだけ『おおお♡』とテンションが上がると思います(´・ω・`)

いいパーティーがあったらぜひ参加してみてみる!

これがとっても大切です。

婚活フリーパスでお得に街コンに参加した私の体験談

好きなドラマ・漫画をみる

私はイタキスにハマってたのですが、とにかく恋愛コメディを観ました。笑

イタキスとか笑える恋愛ってホントに気持ちが楽しくなるというか・・。

お笑い恋愛みたいな感じ・・

自分が見たいなぁと思ってた映画、ドラマを見まくります。

個人的には映画は1回で終わってしまうので、長編のドラマがおすすめです。

私はホットヨガ&イタキスでかなり救われました♪( ^)o(^ )

あとは、コジコジとか・・。笑

泣く、泣いていいと許可する

私は一人暮らしだったので、大声でわんわん泣いてました

ホットヨガ&イタキス&婚活サイトでどんなにテンションが上がっても、心の傷は100%癒えていないんです。

ふとした瞬間に『あ・・なんかやばい』って思ったら、泣きましょう。

泣いていいんです。

むしろ、その泣きたくなる瞬間ってチャンスだと思います。

泣いた分だけ、自分を解放できます( ;∀;)

泣いてる時は自分に集中できます。

気のままに、我がままに、泣きましょう。

音信不通で辛い時はこんな感じで乗り越えてました。

やはり時間は少しかかりますが、この試練を乗り越える事が出来たときって、本当に強くなれると思います。

音信不通の辛さって経験しないと分かりません。

本当に気持ちが分かります。

そして、その彼が自分にとって運命の人では無かったという事に気が付けます。

運命の人というか、自分の人生にとってもう必要では無かった人なんですね。

こんな風に感じれるのは、私も時間がかかりました。

しかし、音信不通になるのは理由があるからなんです。

本当にフィーリングが合う、そして私の事を大切に考えてくれる人は最後まで向き合うと思います。

私はきちんと向き合う事が出来る相手がいいとこの経験を通じて分かったんですね。

この経験は辛かったけど、とても意味のある出来事でした。

今、辛い方、私も一緒に気持ちに寄り添えますからね!

好きな事して過ごしましょう!

コメント

  1. アバター なー より:

    ブログを読ませたいただきました。

    私も今まさに彼氏と音信普通で、毎日毎日彼のことばかり考えてしまいます。
    突然LINEを未読無視され、電話にも出なくなりました。(着信音はなるのに…)
    けんかをしていたわけでもなく、前日も普通に連絡を取っていたので音信普通になる理由が見当もつかずパニック状態でした。
    ただ、彼は仕事が忙しかったり体調が優れないといっぱいいっぱいになりやすいタイプです。
    (以前も似たようなことがありました。)
    音信不通になって数週間たっているので、この先彼とやり直すことは難しいということは頭ではわかっています。
    でも、楽しかったことを思い出してしまって涙が出てきてしまいます。
    遠距離で、彼の安否もわからずいろいろなことを想像してしまいとても辛いです。
    そんな中で、このブログにたどり着き、あーこさんの寄り添ってくれるような言葉にとても救われました。
    モヤモした気持ちはまだなくなりそうにありませんが、少しづつ前を向けたらと思います。

    • あーこ あーこ より:

      こんにちは!
      コメントありがとうございます。

      今、まさに辛い状況ですよねぇ。
      同じ事を経験してますので、とても分かります。 

      私の場合はそのまま音信不通になり、終わってしまいましたが、今振り返るとお別れして良かったなぁと思えます。
      やはり、自分の体調や気分で音信不通にする男性は、これから長く付き合っても同じ事を繰り返しますから。

      私も当時は思い出して辛かったのですが、どうぞ沢山泣いてください!
      そして、自分が好きなこと、楽しめる事を思い切りしてみてください(^^)

      でも好きな気持ちは無理して消さなくていいですからね。
      そのまま好きで、そしてそれ以上に好きって思えて、想ってくれる人が現れますから!

      しばらくは自分を甘やかしてくださいね!