「向こうから告白されて、断る理由もなかったから付き合ってみたけど全然好きになれない…」
「いい人だし、付き合えば自然と好きになれると思ったのにどうしよう！」
とお悩みではないですか？
実は私もそうなってしまったことがあります。
客観的に考えると条件も人柄もいいし、自分を好きになってくれたのは嬉しいし、ここで付き合わないと後悔するかも！と思って、一緒にいて違和感があるのに付き合ってしまったんですよね。
付き合ってからもその違和感は続き、耐えきれなくなった私は約2ヶ月でお別れすることにしました。
酷い話です。。
そこで今回は、「付き合ったけど、彼のことを好きになれない！」理由と対処法について書いていきたいと思います。
彼を好きになれない理由
「きっと彼のことを好きになれば幸せになれるはず！」
そう思って好きになろうと頑張っているのに、好きになれないのはなぜなのでしょうか。理由を考えていきましょう。
生理的に無理だった
これは付き合う前に気づくべき項目でもありますが、、
どんなに良い人でも、生理的に無理なら好きになることは難しいです。
付き合うとなると、どうしてもキスや体の関係といったスキンシップが必要になります。
それを拒んでしまうと相手を傷つけてしまうし、良い関係は築けません。
今現在、彼とスキンシップをするのが苦痛、、という場合は、そもそも『生理的に無理だった』可能性があります。
一緒にいて楽しくない
一緒にいて楽しくないと、好きになるのは難しいです。
条件とか人柄でその人と付き合ってみたけど、一緒にいて楽しくない…
そうなると、会いたい気持ちもなくなるので、相手に誘われてしぶしぶ会うみたいな付き合い方になってしまいます。
そんな中で無理に好きになろうとしてもなかなか難しいです。
価値観が合わない
価値観が合わず、モヤモヤして好きになれないパターンです。
金銭感覚や、食事、将来のこと、他人への態度など、、ちょっとしたことでも、「この人と考え方合わないな」と感じてしまうと、好きになろうとしてもなれません。
最初に「好き」の気持ちがあれば価値観の違いはあまり気になりませんが、付き合ってから好きになろうとすると、どうしてもちょっとしたことが気になってしまいます。
相手との温度差で冷めてしまった
相手からの「好き」が重いと、どうしても温度差を感じてしまいます。
向こうから愛情表現をされても、気持ちが追いつかず冷静に受け止めてしまい罪悪感を感じることも。。
「自分のことをこんなに好きになってくれて嬉しい！」という気持ちと、相手を好きになれるかは別問題です。
ドキドキを求めてしまった
ドキドキ＝好きだと思っていると、刺激のない相手を好きになることはできません。
婚活で出会う人は刺激がない人が圧倒的に多いです。ドキドキできることなんて超レアです。
これまでの恋愛でドキドキした経験があると、どうしてもその時のドキドキを求めてしまいがちです。付き合っててもドキドキできないから「好きになれない」と思ってしまっている可能性があります。
求める理想が高い
最初に高いハードルを設定していると、それを超えてない相手に対してはどうしても先入観が生まれてしまいます。
「年収500万以上がいいけど、この人は300万かぁ。」とか、
「身長高い人がよかったけど、この人は165cmかぁ。」とか…
付き合ったとしても、そのあたりがずっと引っかかっているのかもしれません。
元彼と比べている
過去にすごく好きになった元彼がいると、どうしてもその人と比べてしまいがちです。
「こういう時、元彼ならこうしてくれたのにな〜」とか思ってしまいます。そうなると、何かあるたびに元彼と比べて「なんか違う！」となってしまうので、相手を好きになることは難しいです。
詳しくはこちらの記事をどうぞ。
別れたほうがいい場合
では、なかなか相手を好きになれない場合はどうすればいいのでしょうか。付き合い続けた方がいいのか、別れた方がいいのか、悩みどころですよね。
こうなってしまっていたら別れた方がいい！という例を紹介します。
会うことが苦痛になっている
・彼と約束をしていたけど、会いたくなくてついドタキャンしてしまった
・待ち合わせ場所に行く足取りが重い
・「この日会える？」と言われて「ちょっと最近忙しくて、、」と嘘をついてしまった
・会っている時、早く帰りたいと思ってしまう
このような場合は好きになる希望はほぼありません。
「会いたい！」とまではいかなくても、誘われたら会うし、別に会うことが嫌とは思わない。という場合はまだ望みがあります。
スキンシップが苦痛
普通に会ってご飯食べたり、デートするのは大丈夫だけど、スキンシップしてくると「うっ」となってしまう。キスやHの時は心を無にしている。という場合は、そもそも生理的に無理な可能性が高いです。スキンシップは我慢してやることではありません。本来幸せな行為のはずなのに苦痛を感じるとしたら別れた方がいいです。
自分からスキンシップしたい！とまでは思わないけど、嫌ではないし、気持ちいいと感じることもある。という場合はまだ望みがあります！
一緒にいて楽しいと思えない
一緒にいて、楽しいと思う瞬間が今まで一度もない…という場合はお別れした方がいいかもしれません。一緒にいて楽しくないということは、彼が楽しいと思っていることと、あなたが楽しいと思っていることにかなりの差がある可能性があります。
最初は無理して彼に合わせていたとしても、一緒にいて楽しくない相手とずっと一緒にいるのには限界があります。
楽しくない時も多いけど、楽しいと思う時もある。という場合はまだ望みがあります！
将来が想像できない
今付き合っている彼と、結婚して、一緒に住んで、子供ができて、、と考えた時に、現実的にそれが起こることを想像できるでしょうか？
今は「好き」という感情がなくても、それがリアルに想像できれば望みはあります！
彼氏としては刺激がなくても、結婚したらすごくいい旦那さんになるというのはよくあることです。
彼を好きになれない時の対処法
別れた方がいい場合に当てはまらなかったのなら、まだ相手を好きになれる望みはあります。
では、どうすれば好きになれるのか考えていきましょう。
無理に好きになる必要はない
まず始めに言っておきたいのが、「無理に好きになる必要はない」ということです。
恋愛感情がなくても、「一緒にいて落ち着く」「安心する」「心地よい」と思えるならそのまま一緒にいても問題はありません。
相手は私を好きでいてくれるんだから私も好きにならなきゃ！と焦れば焦るほどうまくいかないものです。
ドキドキを求めるのはやめる
これまでの恋愛で「ドキドキ」してきた場合、「ドキドキできなくてもいいんだ」と気づくことが革命になります。
私も昔、「ドキドキできないなら好きじゃないってことだ。」と思ってドキドキを追い求めていましたが、それは間違いだと気付きました。
たしかに、短い期間付き合うならドキドキできた方がいいと思いますが、結婚も視野に入れるとすると、「ドキドキ」なんて必要ないのです。
どんなにドキドキしてた相手でも3年も経てばドキドキしなくなると言われているし。
逆にときめきばかり求めて結婚すると、それがなくなった時に相手と合わない部分が急に気になり出して離婚ということも大いに考えられます。
それだったら最初からドキドキは諦めて、冷静に自分に合う相手なのか見極めた方がうまくいきます。
もっと相手のことを知ろうとする
「好きにならなきゃ」と思って相手を見るのと、「この人のこともっと知りたい」と思って相手を見るのでは全然見え方が違います。
「好きにならなきゃ」と思って見ていると、そのプレッシャーからどうしても相手のマイナスな部分に目がいってしまい、「やっぱり好きになれない…」となってしまいます。
「この人のことをもっと知りたい」と思って見ていると、「この人ってこういう一面もあったんだ！」と、今まで見えていなかった面が見えてきます。
相手を知ることで、自分と合う部分が見つかるかもしれないので試してみてください。
共通の趣味を楽しむ
共通の趣味があってそれを一緒に楽しむことができれば、もともと自分が好きなことなので自分的にも気持ちが充実します。そうすると「この人と一緒にいると楽しい」という感情がうまれて相手のことを好きになりやすくなるのではないでしょうか。
例えばお互い漫画が好きだったら、おすすめの漫画を教えあったり、語り合ったりできます。お互いキャンプが好きなら、週末はキャンプデートして楽しく過ごせます。
「好きにならなきゃ」という焦りは捨てて、純粋に彼との時間を楽しんでみましょう。
共通の趣味が全くない、、という場合は、新しく２人で何か始めてみるのもいいかもしれません。
自分好みに改造する
見た目が好みではない場合、自分好みに改造する手もあります。
髪型や服装など見た目について本人が興味ない場合、「こういう服装して欲しい！」とか「こういう髪型はどうかな？」と言ってみると案外やってくれるものです。
特に、見た目重視の人は見た目が自分のタイプになれば好きになれる可能性が高まります。
まとめ
さて、今回は「付き合ってみたけど好きになれない。。」となってしまう原因と対処法について解説しました。
『別れた方がいい場合』に当てはまっていたら、お互いのためにも早めにお別れすることをオススメします。そのままダラダラ付き合っていても「やっぱり好きになれない」とダメになる可能性が高いです。
『恋愛感情の「好き」はないけど、一緒にいて落ち着くし安心感はある。』という場合は焦って別れる必要はありません。
相手のことをもっと知っていって、一緒の時間を楽しむことに集中して、ゆっくり愛情を育てていきましょう。「すぐに好きにならなくてもいいんだ」と思えば気が楽になりますよ。
「好きにならなきゃ」と焦ると逆効果なので注意です！
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