「仲の良いグループで独身なのが自分だけになってしまった…」
友達の結婚は嬉しいけど、めちゃくちゃ焦るし落ち込みますよね。
集まりに参加してもみんな夫や子供の話ばかりでつまらないし、肩身が狭い。なんてこともあると思います。
結婚だけが全てじゃないとわかっていても、もう年齢も年齢だし、今探さないと一生独身かも…と悩んでしまいますよね。
20代後半の時の私がまさにそうでした。
小学校からの幼なじみ、中学の友達、仕事の同僚、周りの人が次々に結婚していき、「あれ？やばい！残ってるの私だけじゃん！！」と超焦りました。
みんなが先に行っちゃって自分だけ進めなくて置いていかれてる気持ち。
でも、それで焦って相手探して、違和感ありつつ結婚しても失敗する可能性が高いです。
そこで今回は、『周りを気にせず、自分を保つにはどうすればいいのか』について書いていきたいと思います。
自分だけ独身でも気にならなくなる方法
「自分だけ独身だ…やばい！」と焦って落ち込まないようにするために、精神を安定させる方法を4つご紹介します！
結婚以外の目標を持つ
まず、一番大切なのがこれです。
結婚に焦りすぎて人生の目標が『結婚』になっていませんか？
頭の中がこんな風になっていませんか？
これは極端すぎますが。。笑
頭の中が婚活のことでいっぱいになってしまうのは危険です。
結婚できなかったら、『この先の人生どうすればいいの！？』と絶望してしまうので。
結婚の他に目標があれば人生を見失うことはありません。
それに自分の目標に向かって進んでいれば、周りのことはあまり気にならなくなります。
『結婚している友達とは進んでる方向が違うだけ』と思えるようになりましょう。
s目標は何でもよいですが、やりたかった仕事に挑戦してみるとか、副業するとか、役立つスキルを身に付けるとか、自分で稼ぐ力を高める系がおすすめです。
結婚できなかったとしても自分で稼げれば安心だし、結婚できても今の時代共働きしなくちゃいけない場合が多いので役立ちます。
あと、クリエイティブなことをするのも良いと思います。
アクセサリーを作ったり、お料理やお菓子作りをしたり、絵や漫画を書いたり、文章を書いたり・・
大切なのは自分をワクワクさせることです。
もちろん婚活も大事ですが、それに頭が支配されるとうまくいかない時の落ち込みが半端ないので。
婚活以外の軸を持つと心の余裕が生まれます。
自分磨きをする
これは外見、内面両方です。
自分磨きをすることで自分に自信が持てるし、自分が輝いていれば周りと比べて自己嫌悪におちいることも少なくなります。
「結婚できないのは自分に魅力がないせいだ…」と思うと、周りの結婚してる友達を妬む気持ちが生まれてしまったり、自己嫌悪におちいって負のループです。
そうならないためにも自分の魅力を磨いて輝かせましょう。
そうすればきっと「結婚できないのはまだ私に合う人が見つかってないだけ！」と思えるようになります。それに結果的にモテるようになります！一石二鳥♪
自分磨きの方法はこちらの記事にまとめているのでぜひ読んでみてください。
毎日を楽しむ
あなたは毎日を楽しんでますか？やりたくない仕事をして、婚活もうまくいかなくて人生迷子・・と毎日落ち込んでませんか？
それだと周りの結婚している友達を見て「羨ましいな～」と思ってしまいますよね。
自分が毎日を楽しんで充実して生きていれば、周りを見て落ち込むこともなくなります。
結婚すると自分の時間はなかなか取れなくなるので、今のうちに思い切って何かに挑戦したり、旅行に行ったり、親と過ごしたり、独身を満喫しちゃいましょう。
人生1度きり、時間は無限にあるわけではないし明日死ぬかもしれない。
なのに周りと比べて「私なんて…」とウジウジしていたらもったいです。
『自分』に意識を集中して毎日を楽しみましょう。
独身友達を作る
今まで仲良かったグループがみんな結婚して自分だけ独身。
集まりに行っても家庭の話ばっかりでつまらない・・・
どうしてもそうなってしまいますよね。
それならその友達グループとは距離を置いてしまって良いと思います。
嫌いになったり友達を辞めるわけではありません。
たまーに集まりに参加したりLINEでやりとりするくらいにしておいて、独身友達を作りましょう。
やっぱり独身と既婚だとライフスタイルが違うので時間が合わせづらいし、話したい話題も違ってくるので既婚者は既婚者同士、独身は独身同士で遊んでる方が楽しいし気楽です。
婚活話を相談したり、旅行行ったり、飲み行ったり・・
独身仲間と過ごした時間は今思い返しても最高です。
独身仲間を作る方法ですが、学生時代の友達で独身の子に久々に連絡してみるとか、職場で独身の子を飲みに誘ってみるとか、オフ会や習い事でもできると思います。
独身友達ができると、そこから友人関係が広がって自然な出会いが増えたり、合コンに誘われたり、婚活にもつながります。
相手が結婚したり、自分が結婚したりしたら疎遠になるかもしれませんが、それはそれで良いと思います。
自分がその時会いたい友達と会って、行きたい集まりにだけ行けば良い。
気軽に考えましょう。
まとめ
さて、今回は自分だけ独身で辛い時の乗り越え方を書きました。
周りと比べて焦ったり落ち込んだりするのは自分が満たされてないから。
婚活以外で、目標を作ったり、趣味を極めたり、独身友達と遊んだり、毎日を楽しむことで今の自分を満たしてあげましょう。
そして自分磨きをして自信を持てば、周りと比べて落ち込むことはなくなるはずです。
既婚者の友達とは別に疎遠になってもいいし、本当の友達ならまた心から仲良くできる日は来るはずです。
無理して合わせてまで定期的に会う必要はないんです。
色々考えすぎて悩んでしまうかもしれませんが、もっと軽く考えて前向きに婚活しましょう！
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